室内空气污染是指在封闭空间内的空气中存在对人体健康有危害的物质并且浓度已经超过国家标准达到可以伤害到人的健康程度,我们把此类现象总称为室内空气污染。其中室内空气污染物主要有:甲醛，苯及苯系物，总挥发性有机物(TVOC)，病原微生物等。

甲醛:

甲醛，化学式为HCHO，分子量30.03，又名蚁醛。无色，对人眼、鼻等有刺激作用。甲醛有刺激性气味，低浓度即可嗅到，人对甲醛的嗅觉阈通常是0.06-0.07mg/m’。但有较大的个体差异性，有人可达2.66mg/m’。在2017年10月27日，世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，将甲醛放在一类致癌物列表中。

甲醛在室内达到一定浓度时，人就会出现不适感。甲醛浓度大于0.08 mg/m3 时会引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等症状。甲醛浓度过高会引发急性中毒，具体表现为咽喉烧灼痛、呼吸困难、肺水肿、过敏性皮炎、黄疸等症状。长期接触低浓度的甲醛会引起头痛、头晕、乏力、感觉障碍、免疫力降低，严重时还会出现记忆力减退、神经衰弱或精神抑郁的现象。甲醛慢性中毒对人体呼吸系统的危害也是非常大的，长期接触甲醛会引发呼吸功能障碍以及肝中毒性病变，具体表现为肝细胞损伤、肝功能异常等。严重时会引发细胞核基因突变，从而诱发癌症。当所处环境甲醛浓度达到30mg/m3时，则会立即致人死亡。

苯及苯系物:

空气污染物中的苯及苯系物主要指的是苯、甲苯以及二甲苯。苯，化学式为C6H6，分子量78.11，在常温下是一种可燃、有毒性的无色透明液体，并且其带有强烈的芳香气味。甲苯，化学式C7H8，分子量92.14，为无色澄清液体。有苯样气味，强折光性。二甲苯，化学式C8H10，分子量106.16，为无色透明液体；是苯环上两个氢被甲基取代的产物，存在邻、间、对三种异构体，在工业上，二甲苯即指上述异构体的混合物，它们都属于芳香烃类化合物。在2017年10月27日，苯及苯系物都被世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构认定为致癌物质，其中苯被认定为一类致癌物，甲苯与二甲苯被认定为三类致癌物。对于苯及苯系物，由于其芳香气味，会使人对当前空气质量产生错误认识，从而降低对其毒性的警觉性。

长期吸入苯会造成人体内白细胞以及血小板数量减少，严重时可使骨髓造血机能发生障碍，导致再生障碍性贫血。若骨髓造血干细胞功能被完全破坏，则会导致致命的颗粒性白细胞消失症，并可引起白血病。吸入浓度较高的甲苯，二甲苯会造成眼及上呼吸道明显的刺激、眼结膜及咽部充血、头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、四肢无力等症状，严重时会引发抽搐，昏迷等症状。长期接触苯及苯系物则会造成神经衰弱，皮肤皲裂，皮炎等，女性长期接触苯及苯系物还会出现月经异常等现象，孕妇长期接触苯及苯系物则会导致妊娠高血压综合症、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症发病率大大提高。胎儿则会出现小头畸形、中枢神经系统功能障碍及生长发育迟缓等各类生理缺陷。

一般甲苯、二甲苯空气浓度200~300 mg/m吸入8小时即可产生轻度中毒症状，3.76g/m2浓度吸入1h即发生急性中毒，71.4g/m浓度下数分钟可使吸入者迅速昏迷、死亡。

 总挥发性有机物: :

总挥发性有机物，英文缩写为TVOC，全称为Total Volatile Organic Compounds。目前，世界对TVOC并没有一个统一的定义,世界卫生组织(WHO) 对TVOC的定义为：在室温下饱和蒸气压超过了133. 32pa， 其沸点在50°C至250°C，在常温下可以蒸发的形式存在于空气中，具有毒性、刺激性、致癌性和特殊的气味性，会影响皮肤和黏膜，对人体产生急性损害的有机物。美国环境署(EPA)对其的定义是:除了一氧化碳，二氧化碳，碳酸，金属碳化物，碳酸盐 以及碳酸铵外，任何参与大气中光化学反应的含碳化合物。其主要包括:烃类、卤代烃、氧烃和氮烃。细分可分为苯系物、有机氯化物、氟里昂系列、有机酮、 胺、醇、醚、酯、酸和石油烃化合物等。而我国在GB/T 18883- 2002 《室内空气质量标准》中对于TVOC的定义为：利用TenaxGC或TenaxTA采样，非极性色谱柱(极性指数小于10)进行分析，在正已烧和正十六烷之间的挥发性化合物。

 TVOC具有刺激性气味，有毒性，在一定浓度下，TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状：还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，出现变态反应等。即使在低浓度下，也会引发眼、鼻、咽喉不适。对于孕妇，长期接触低浓度TVOC，会引起慢性呼吸道疾病、妊娠综合症等，对出生婴儿的体质也会造成不良影响。

病原微生物:

病原微生物包括过敏反应物、病毒、室内潮湿处易滋生的真菌与微生物等等。由于体积微小，病原微生物可以单独或者附着于气溶胶颗粒上，在空气中悬浮较长的时间，并经过空气传播。当空气中含有较多的病原微生物时，会造成疾病传播，危害人类健康。如引起人类，动物、植物病变，使衣、食、住受到污染等。目前发现的微生物感染症就包含有肺炎、霍乱、结核、肝炎等，其中能够致死的疾病占80%。

 一般来说，由于太阳光照射、温湿度影响、气体流动等等因素，病原微生物很难在空气中存活。但是在室内，尤其是在拥挤、通风不良、阴暗的空气中，可能会有较多的病原微生物能够短暂存活。而在室内环境中，病原微生物的主要来源是人在室内的活动。病人和病原微生物携带者咳嗽时，口腔唾液和鼻腔中的分泌物形成飞沫，较大的飞沫公在蒸发之前降落到地面，较小的飞沫可在短时间内水分蒸发，形成飞沫核。直径一微米的飞沫核，能够在空气中长时间悬浮，甚至可以达到悬浮几个小时，这也就形成了我们说的气溶胶。打喷嚏时也会有大量的飞沫排入空气中，形成气溶胶，人们说话时形成的飞沫排入空气中形成气溶胶等等。这些行为产生的气溶胶为病原微生物的生存及传播提供了场所，导致室内空气质量的降低。

 最后我们要提醒您，在房屋居住或者室内办公工过程中，一旦出现长期的头晕、疲乏、喉咙不适等症状，可能就是您身边的空气环境出现了问题。平时记得注意保持室内良好的通风环境，在室内放置吊兰、芦荟、绿萝等植物也能起到净化空气的效果。如果情况严重的话，也可以选择购买活性炭吸附或者使用空气触媒进行空气治理，来达到维持环境空气质量的效果。